Suele presentarse alrededor de los 50 años, aunque puede adelantarse o retrasarse unos años. Se confirma cuando pasan 12 meses seguidos sin menstruación.
La perimenopausia son los años previos, con ciclos irregulares y los primeros síntomas. La menopausia es el momento en que se cumplen 12 meses sin regla; lo que sigue es la posmenopausia.
Sí. Se empieza por hábitos como dormir en un ambiente fresco y reducir alcohol y cafeína. Según tus antecedentes, el ginecólogo puede indicar terapia hormonal u opciones no hormonales.
Los estrógenos protegen los vasos sanguíneos y la masa ósea. Cuando bajan, aumenta el riesgo cardiovascular y la pérdida de hueso, por eso se vigilan la presión, el colesterol y la densidad ósea.
Una consulta ginecológica anual con Papanicolaou o prueba de VPH según corresponda, mamografía, perfil de lípidos y glucosa, y densitometría ósea cuando el médico la indique. En WHIP los coordinamos en una misma visita.